Stimmen

„Dass ich bei Ihnen meine Gedanken aussprechen kann, die im Alltag kaum Platz haben, hilft mit, Klarheit darüber zu bekommen, was mir wichtig ist und für was ich meine Energie einsetzen will.”

„Das Coaching hat mich darin bestätigt, dass ich ein gutes Gespür dafür habe, was wichtig ist und ich habe dabei auch gelernt dafür einzustehen.”

„Früher fühlte ich mich oft überwältigt, hatte häufig das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren und war innerlich blockiert. Das führte zu ständigem Stress und Druck. Mein Grübeln hat meine Unsicherheit nur noch verstärkt, weshalb ich nach Unterstützung gesucht habe, um mehr Selbstsicherheit zu gewinnen. In unseren erfrischenden Coaching-Gespräche habe ich viel über meine problematischen Glaubenssätze gelernt und erkenne jetzt besser, was mich aus der Balance bringt. Die besprochenen Techniken haben mir geholfen, meine Gefühle und Gedankenmuster bewusster wahrzunehmen und zu hinterfragen. So wurde mir klar, was meine Selbstsicherheit schwächt und wie ich das ändern kann. Ich bin jetzt deutlich mehr ins Handeln gekommen, übernehme Verantwortung für mein Tun und gehe viel geduldiger und nachsichtiger mit mir selbst um. Das Ergebnis: Mehr Zufriedenheit und spürbar mehr Selbstsicherheit. In einer intensiven und herausfordernden Zeit, sowohl familiär als auch beruflich, ist es mir gelungen, auf meinem Entwicklungsweg zu bleiben, ohne mich von den äusseren Umständen zu sehr negativ beeinflussen zu lassen ("ds' Füfi la stah"). Herzlichen Dank für Ihr offenes Ohr und Ihr stetiges Wohlwollen.”

„Ich dachte zuerst, Sie würden mir sagen, was ich tun soll. Später merkte ich, dass Ihr Coaching anders funktioniert: Ihre Reaktionen, Fragen oder beiläufigen Bemerkungen lösten bei mir meist ganz viel aus und ich begann, mich besser zu beobachten. So schwingt Ihr Satz „Veränderung beginnt mit Selbstbeobachtung“ immer noch in mir nach.”

„Die belastenden Umstände meiner herausfordernden Arbeitssituation konnte ich genau schildern und ich fühlte mich rasch verstanden. Ihre präzisen Rückfragen haben mir dabei geholfen, Klarheit und Distanz zu schaffen und belastende Selbstzweifel in eine konstruktive Ausrichtung umzuwandeln. Herzlichen Dank!”

„Ich war in einer leitenden Funktion. Da wurde ich vor das Ultimatum gestellt, entweder eine andere Funktion zu übernehmen oder die Firma zu verlassen. Glücklicherweise hatte ich mich schon vorher bei Ihnen gemeldet, denn es stimmte für mich in der Firma schon eine Weile nicht mehr.  Es war für mich wichtig, zu handeln und nicht bloss zu reagieren. Deshalb kam ich nicht in Versuchung, Hals über Kopf möglichst schnell eine neue Stelle zu finden. Ich erlaubte mir, den Fächer meiner Möglichkeiten bewusst zu öffnen und mir auch weniger Naheliegendes anzuschauen. Sie schlugen mir nicht einfach Lösungen vor, sondern wir erarbeiteten diese gemeinsam, indem Sie mir viele Fragen stellten, wie z.B. «verkraften Sie es, wenn es bei der Wunschstelle nicht genau so herauskommt, wie Sie es sich wünschen?» Ich lernte, mich nicht gegen die Veränderungen zu sträuben, sondern das Beste aus Ihnen zu machen. Ich wurde mir zudem bewusst, dass es besser ist, jetzt einen Schritt zu machen , als in fünf Jahren zu bereuen, es nicht gewagt zu haben. Seit Kurzem habe ich eine neue Stelle, die meinen Interessen, Neigungen und Fähigkeiten sehr entspricht.”

„Ich stehe ganz anders auf meinen Füssen, kann Distanz schaffen, stelle mich selbst um ein Vielfaches weniger in Frage und bin zuversichtlich, dass ich zur Klärung beitragen kann, dort wo die Zeit dafür reif ist. «Manchmal ist es wie Magie, was wir sagen und was davon dann beim Anderen wirkt.» Diese Aussage von Ihnen blieb bei mir hängen. Ein Plüschäffchen sitzt hinter mir auf dem Regal und erinnert mich daran, die «Affen» zurückzugeben, was mir öfter als nur ab und zu gelingt. Und ich freue mich meistens am Morgen wieder arbeiten zu gehen! Ich profitiere täglich von der Qualität des Coachings bei Ihnen.”

„Dank dem Coaching habe ich meine Wünsche formulieren und visualisieren können. Dies gab mir Zuversicht, den Schritt in eine berufliche Selbständigkeit trotz schwierigen persönlichen Herausforderungen nicht aus den Augen zu verlieren sowie die Geduld, auf den richtigen Moment dafür zu warten.”

„Inzwischen geht es mir wieder gut, ich habe meine Prüfung bestanden und ich kann die im Coaching erlernten Strategien und Einsichten erfolgreich in meinen Alltag integrieren. Dies ist für mich ein positives Zeichen und ich bin dankbar für die Fortschritte, die ich gemacht habe.  Ihre professionelle Begleitung hat dazu beigetragen, dass sich mein Leben wieder stabilisiert hat.”

„Als mein beruflicher Lebensmotor ins Stottern geraten ist, benötigte ich fachliche Unterstützung. Sie haben mit Ihren gezielten Fragen und dem strukturierten Vorgehen genau die richtige Anschubhilfe geleistet, damit ich flüssig weiterfahren kann. Herzlichen Dank!”

„Ich habe die Coachinggespräche mit Ihnen in sehr guter Erinnerung. Deshalb empfehle ich Sie auch gerne weiter – und hoffe, Sie teilen weiterhin Ihre Fragen, Anregungen und gezielten, kleinen, sprachlichen «Provokationen» mit Menschen, die Kurvenfahren aufnehmen wollen.”

„Professionell und authentisch: Von den Gesprächen und Tipps profitiere ich täglich. Ich bin gestärkt und habe von Herrn Zaugg immer kompetente und authentische Resonanz bekommen, die für mich hilfreich und klärend ist. ”

„Die Zusammenarbeit mit meinem Chef war sehr schwierig. Inzwischen merke ich, dass ich in den Projekten deutlich mehr den Lead übernehme und noch mehr: Ich steuere das Ganze und er arbeitet mir zu. Das Coaching hat mir dabei sehr geholfen!”

„Aus einer Krisensituation heraus beschloss ich, mich beruflich zu verändern und weiterzuentwickeln. Ich spürte jedoch, dass ich blockiert und innerlich zu bewegt war. Selbstreflektion war für mich sehr schwierig. So suchte ich mir einen Coach, um meine Situation zu analysieren und meine Blockade zu überwinden. Im Coaching lernte ich, mich aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, so wie z.B. die Artisten im Zirkus in der Manage gegenüber dem Publikum aus verschiedenen Blickwinkeln wahrgenommen werden. Wechselte ich den Sitzplatz, dann änderte sich auch die Sicht auf die Situation. Meine Wahrnehmung wurde differenzierter und die Aufmerksamkeit nahm zu. Der Schlüssel zum Erfolg ist die Wahrnehmung der Umwelt und von mir selber, insbesondere meiner inneren Zustände. Inzwischen bin ich aufmerksamer und mutiger, verfüge ich über ein Frühwarnsystem für Stress und es gelingt mir besser, meine Impulse zu kontrollieren. Dadurch ist auch mein Selbstvertrauen gestiegen. Die persönliche Weiterentwicklung ist möglich, wenn man sich Perspektiven schafft und den Fokus behält.”

„Ich suchte eine berufliche Veränderung, aber kam alleine nicht mehr weiter. Die Coachings halfen mir dabei, mir über meine Prioritäten klar zu werden. Vor allem aber gaben sie mir den nötigen Schub und das Selbstvertrauen, meine Bedürfnisse gegenüber meinen Vorgesetzten klar zu kommunizieren und in der Folge eine Verbesserung meiner Situation zu erreichen.”

„Sie haben es geschafft, in der Hälfte der erwarteten Zeitdauer eine Entwicklung in mir in Gang zu setzen, die in den erhellenden Gesprächen und wertvollen Reflexionen mit Ihnen ihren Anfang nahm und sich rasch selbst potenzierte: Meine Mitarbeiter-Führungsqualität zu stärken, war mein ursprüngliches Ziel, als ich Sie aufsuchte - und wie das Wasser, wenn man einen Stein hineinwirft, schlugen allein schon die Erkenntnisse aus den ersten drei Gesprächen ungeahnte Wellen.  Ihre Fähigkeit, Ihr Gegenüber zu erfassen und, wenn nötig, auch zu spiegeln, und mit Anregungen, die mitten ins Schwarze treffen, den eigenen bisweilen eingefahrenen Sichtweisen eine ganze neue Perspektive zu geben, habe ich als sehr kostbar erlebt.  Das Coaching ist beendet, die Wellen ziehen noch immer ihre Kreise - Vielen herzlichen Dank, Herr Zaugg!”

„Die Coachinggespräche waren ausschlaggebend dafür, dass ich meine persönliche Veränderung in Richtung Selbständigkeit inzwischen in die Tat umgesetzt habe. Folgende Punkte waren zentral: -  Meine Erkenntnis, dass meine anfängliche Krise aufgrund des Modells der «4 Zimmer der Veränderung» völlig normal war. - Das Bewusstsein, was ich gerne mache und wo meine Stärken und Talente liegen. - Die Bestärkung, die Dinge einfach auszuprobieren und zu tun, und zwar aus einer Haltung des «trial and error» heraus. All das gab mir enorm viel Kraft und Energie.”

„Ich bin mir meiner Stärken besser bewusst geworden. Dadurch habe ich gelernt, diese auch gezielt einzusetzen. In beruflich und persönlich herausfordernden unklaren Situationen hat mir das Coaching geholfen, Wesentliches vom Unwesentlichen zu trennen und jene Bereiche zu identifizieren, bei denen ich selber aktiv Veränderungen vornehmen kann. Diese Veränderungen konkret zu nennen und die Umsetzung selber zu planen war für mich sehr wirksam, um das neu Erlernte auch in Erinnerung zu behalten. Die sich daraus ergebenden Erfolgsmomente dienen mir nun als stabile Basis für weitere Schritte.”

„Es sind die kleinen Veränderungen, die ausschlaggebend sind, dass ich mich inzwischen in meiner Führungsrolle besser fühle: Ich nehme mich selbst, meine inneren Zustände, meine Gegenüber und die Situationen, die mich triggern, viel genauer wahr. Zugleich habe ich im Coaching gelernt, mit mir selber besser umzugehen und mich zu schützen. Mir ist bewusst geworden, dass es diese kleinen Veränderungen sind, die mit der Zeit grössere Veränderung möglich zu machen.”

„Eine Identitätskrise, berufliche Unsicherheiten und Lampenfieber prägten und plagten mein Leben als ich mein Coaching startete. Dank der Gespräche und der zahlreichen Tools konnte ich bei mir zügig Fortschritte erkennen: Ich lernte mich besser kennen, meisterte meine Präsentationen bravurös und wagte einen Quereinstieg in den Journalismus. Inzwischen ist mir klarer, wer ich wirklich bin. Das Coaching war inspirierend in guten Zeiten, in schwierigen Zeiten gab es mir Halt. ”

„Ich war verblüfft und begeistert: Die Antwort bei einer anstehenden Entscheidung war für mich plötzlich ganz klar. Das Coaching hat bei mir durch Perspektivenerweiterung und Miteinbezug weiterer Ebenen (über den «Kopf» hinaus) für die Konkretisierung meiner weiteren beruflichen Karriere entscheidende Impulse ausgelöst, die mich freudig und voller Zuversicht stimmen, neue Wege zu gehen.”

„Ich steckte in einer tiefen Lebenskrise, als ich zum ersten Mal zu Ihnen kam. Ich stand vor der Matura und hatte keine Ahnung, was ich will, was mich eigentlich interessiert. Im Coaching habe ich dann gelernt, dass ich die Dinge auf meine Art machen kann und dass es sowieso unmöglich ist, ein für alle Mal zu wissen, wohin es letztendlich gehen soll. So haben sich inzwischen die meisten meiner inneren Konflikte entschärft und ich habe einen Rahmen gefunden, um mit ihnen auf eine für mich stimmige Art umzugehen. ”

„Ich zeige mich und setze mich endlich für mich ein! Ihre sichere und kompetente Art gepaart mit ihrem ziel- und lösungsorientierten Ansatz haben mir Mut gemacht und die nötige Kraft gegeben, Grenzen zu setzen und mich endlich so zu zeigen, wie ich bin! Das ist unglaublich befreiend.”

„Es geht mir inzwischen sehr gut und vor allem kann ich zu 95% gut schlafen. Die zusammen mit Ihnen erarbeiteten Muster wende ich im Job täglich an und habe so einen «roten Faden» der mich führt. Bei Problemen und viel Arbeitsdruck gelingt es mir, Prioritäten zu setzen und mich zu fokussieren. In der Freizeit und in der Familie schalte ich ab.”

„Der Raum, die Zeit und die Ruhe, die mir Herr Zaugg schenkte, waren für mich sehr wichtig. Ich durfte sein – er strukturierte. Vor Beginn des Coachings wusste ich nicht, was ich vom Coaching erwarten konnte. Ich wusste aber, dass ich ein Führungscoaching brauchte. Bereits im Erstgespräch wurde für mich schon nur deswegen vieles klarer, weil ich alle meine Fragen, Zweifel und Aufgaben jemanden erzählen konnte, der neugierig und unterstützend zuhörte.”

„Nach einer schwierigen Zeit mit Krankschreibung war mir überhaupt nicht mehr klar, was ich in der Arbeitswelt noch erreichen will und kann. Ich fühlte mich gelähmt und hatte grosse Selbstzweifel. Im Coaching habe ich dann benennen können, was ich bin, was mir entspricht und was mir wichtig ist. Mein Selbstvertrauen hat dadurch zugenommen und ich bin ins Handeln gekommen. Nun mache ich einen Schritt, den ich mir vorher nicht zugetraut hätte: Ich verlasse meine bisherige Firma und freue mich auf eine neue Aufgabe in einer anderen Branche.”

„Avant un entretien d’embauche, j’avais l'impression de ne pas être à la hauteur, de ne pas savoir quoi répondre aux questions d'ordre comportementale. Le coaching m’a permis de prendre conscience de mes forces, des clés que j’avais en moi et surtout de les mettre en mots. Cela m’a permis de me préparer mentalement à l’entretien afin de trouver l’état de concentration nécessaire. A la fin, j’ai su que j’avais les ressources en moi nécessaires pour réussir cette épreuve et me sentais sereine. Merci pour votre aide qui me permet de cheminer personnellement et professionnellement. ”

„Ein Ziel zu haben und sich darauf auszurichten nützt - auch wenn ich es vor lauter Böen und Ängsten manchmal aus den Augen verloren hatte, resp. mein Glaube daran nicht mehr so stark war. Das hätte ich vor ein paar Monaten nicht gedacht.    ”

„Mit jedem Tag nimmt mein Selbstwertgefühl zu. Meine anfänglichen Selbstzweifel und Versagensängste, weil ich mir vieles auf einmal aneignen muss (neue Kultur, interne Prozesse, diverse IT-Tools, etc) sind inzwischen gewichen. Ich habe mein Selbstvertrauen zurückgewonnen und ich bin wieder ins Handeln gekommen.”

„Eine wichtige Entscheidung stand an. Trotz unzähligen Stunden des Nachdenkens konnte ich mich während Monaten zu keinem Entschluss durchringen. Herr Zaugg hat es ausgezeichnet verstanden, die richtigen Fragen zu stellen und mir einfache Methoden und Instrumente an die Hand zu geben. Damit gelang es mir innerhalb von kurzer Zeit, die Optionen abzuwägen und schlussendlich selbst eine für mich überzeugende und stimmige Entscheidung zu fällen.”

„Zusammen haben wir meine Lage geordnet, geschaut, was mich stärkt und was mich schwächt sowie Schwerpunkte gesetzt. Das hat mir Handlungsoptionen für schwierige Situationen an die Hand gegeben. Inzwischen hat sich für mich erfreulicherweise eine konkrete Entwicklungsperspektive für ein sinnvolles Arbeitspensum geöffnet. Darüber bin ich sehr froh.  ”

„Ich bin froh, Hilfe gesucht zu haben und auch stolz, dass ich die Hilfe umsetzen kann. Die Coachinggespräche bei Ihnen haben mich gelernt, die Probleme nicht immer ernst zu nehmen und Lösungen zu suchen, ohne alles auf mich persönlich zu beziehen und dadurch einen inneren Abstand zu haben, der für mich eindeutig gesünder ist.”

„Das Coaching half mir, mich auf meine Ressourcen zu konzentrieren, zu schauen, was ich habe und was ich als nächstes machen muss/kann. Ich bin inzwischen bedeutend proaktiver, auch in der Gestaltung der Beziehungen zu meinen Arbeitskollegen_innen in den verschiedenen Kontexten. Und ich schaffe es auch eher, Dinge einfach stehen zu lassen, die mich nicht direkt betreffen. Und: mit meiner Frau gibt es jetzt jede Woche ein Paargespräch. Das ist ein wunderbares Instrument, um Verbindung herzustellen.”

„Zu festgefahrenen Denkmustern habe ich alternative Sichtweisen entdeckt, aber wir haben auch gemeinsam pragmatische Lösungsvorschläge erarbeitet. Zudem habe ich viel über mich selbst gelernt und ich fühle mich nun wieder zurück auf meinem Weg zu einem glücklicheren ICH. Dabei konnte ich extrem von Herrn Zaugg’s Erfahrung als Coach profitieren.”

„Ich zeige mich und setze mich für mich ein! Ihre sichere und kompetente Art gepaart mit ihrem ziel- und lösungsorientierten Ansatz haben mir Mut gemacht und die nötige Kraft gegeben, Grenzen zu setzen und mich endlich so zu zeigen, wie ich bin! Das ist unglaublich befreiend.”

„Bis anhin nicht vorstellbare Reflexionsprozesse haben Ihre gezielt gestellten Fragen bei mir ausgelöst. Gemäss meinem Wunsch konnte ich einen aufgenommenen Faden weiterverfolgen oder auf eine andere für das Weiterkommen relevante Schiene umschwenken.”

„Mir geht es heute sehr gut. Die Diplomarbeit habe ich abgegeben und den Landwirtschaftsbetrieb habe ich mit einer Pacht übernehmen können. Es hat sich vieles zum Positiven gewandelt, seit ich bei Ihnen war. Ich möchte mich nochmals herzlich für alles bedanken. Es hat mir wirklich sehr geholfen. ”

„Wir alle haben blinde Flecken. Diese führen manchmal dazu, dass wir in eine anscheinend verzwickte Lage geraten, aus der wir selber keinen Ausweg sehen. Die  entspannten Coachinggespräche haben mir neue Sichtweisen ermöglicht, die mir aufzeigten, wie ich die Probleme mit machbarem Aufwand anpacken und lösen kann.”

„Was ist das eigentliche Ziel meiner Gedankengänge und mit welcher Überschrift könnten wir diese zusammenfassen? Sie verstehen es, durch gezielte und geschickte Fragestellungen die perfekten Denkanstösse zu geben. Bereits in der ersten Sitzung haben Sie mir geholfen, die Kernfrage zu benennen. Es ist sehr spannend, wie sich inzwischen alles bei mir entwickelt und in welchem Tempo.”

„Seit über drei Jahren bin ich inzwischen Abteilungschefin & gut angekommen in meiner neuen Führungsrolle. Zu Beginn des Coachings ging es darum, auch eine andere Seite von mir zu  sehen & daran zu glauben, dass diese real ist. Diese damals leise Seite ist mittlerweile stark und gut spürbar. Mit Ihrer umsichtigen, aber sehr klaren und direkten Art haben Sie mir den nötigen ‚Schupf‘ gegeben. Durch ihn hatte ich den Mut, den unbequemen, aber für mich richtigen Weg zu wählen.”

„Seelisch und körperlich geht es mir dank Ihrer Unterstützung inzwischen besser, was mir auch Rückmeldungen aus meinem Umfeld bestätigt haben. Es gelingt mir nun, Probleme mit Ruhe und weniger Emotionen angehen. Ihre Bilder und Anregungen haben mir geholfen, für mich unangenehme Gespräche vorzubereiten und mich auch gut abzugrenzen.”

„Wie ich mein Gedankenkarussell stoppen kann, das weiss ich jetzt. Zudem habe ich realisiert, dass ich nicht mein Umfeld ändern kann, sondern dass ich für mich selbst ein passendes Umfeld suchen muss. Diese Erkenntnisse lösten die Blockaden im Rohr: Nun kann das Wasser wieder richtig abfliessen.”

„Meinen persönlichen Bedürfnissen Gehör zu verschaffen und mein Leben danach auszurichten: Das habe ich dank des Coachings mit Ihnen gelernt.”

„Unterordnen und mich anpassen war bei mir bis vor Kurzem gang und gäbe. Dank den Cochinggesprächen und vielen nützlichen Werkzeugen gelang es mir, aus diesem defensiven Modus auszubrechen und ich lernte, für meine Meinungen und Ideen einzustehen. Der berufliche Erfolg liess nicht lange auf sich warten.”

„Eigene Ressourcen, Stärken und Fähigkeiten gerade in hektischen Zeiten bewusster wahrzunehmen, dafür schuf das Coaching den Raum. Der erste Schritt, die Kontaktaufnahme, ist dabei der schwerste. Danach wird nicht alles besser, aber einfacher. Und immer wieder aufs Neue wird klar: der Weg ist das eigentliche Ziel. Das Coaching hat mir die Reflektion darüber und meine berufliche Weiterentwicklung erleichtert und mir Methoden und Denkanstösse an die Hand gegeben, die mir auf meinen Wegen helfen.”

„Früher hatten sich mein innerer Zweifler, der Analytiker, der Perfektionist und der Ungeduldige, der lieber heute als morgen Resultate sieht, häufig gegenseitig blockiert... Und wie oft obsiegte schlussendlich der Aufschieber, weil sich die Blockade nicht sofort auflösen liess. Inzwischen gelingt es mir immer mehr, dieses Gedankenkarussell anzuhalten, bevor es Fahrt aufnimmt, allen in meinem «inneren Team» eine gleichberechtigte Stimme zu geben und bewusst ihre jeweiligen Stärken zur Lösung des Problems einzusetzen. Gesamthaft gehe ich die Dinge mittlerweile mit sehr viel mehr Selbstbewusstsein und –vertrauen an.”

„Ziellos, hilflos und mitten in einer grossen Transformationsphase kam ich ins erste Gespräch. Am Schluss hatte ich eine Coaching-Vereinbarung mit Analyse der Ausgangssituation sowie klaren Zielen vor Augen. Meine Lebenssituation hatte sich augenblicklich verbessert und ich hatte eine Vision, wie und was ich verändern wollte. Nach nur wenigen Monaten und ein paar Gesprächen stehe ich nun genau an der Stelle, die ich mir vorgestellt und gewünscht hatte.”

„Die Pendenzen im Büro wuchsen mir über den Kopf und ich hatte keine Ahnung, wie ich das Problem angehen oder gar lösen könnte. Doch bereits nach dem ersten Gespräch konnte ich die «Silhouette» des Weges erkennen, den ich gehen muss, damit es mir wieder besser geht. Dieser Weg wurde später immer klarer. Wichtig war für mich auch, dass Sie es mit Ihrem Coaching geschafft haben, dass ich nach und nach selber auf Ideen und Lösungsansätze kam. Das half mir, das Ergebnis besser zu verinnerlichen, so dass es immer noch nachhaltig wirkt.”

„Sich des Unbewussten bewusst werden, Automatismen erkennen, eigenes Verhalten und Reaktionen bewusst steuern und beeinflussen, gerade auch in Stresssituationen. Das habe ich in Ihrem Coaching gelernt. Ihre gezielten Fragen und Ihre wertvollen Ratschlägen aus einem reichen Fundus von theoretischem Wissen und Lebenserfahrung haben mich weitergebracht. Dabei haben Sie immer Raum gelassen, damit ich meinen Weg selber suche und finde, nie vorschreibend oder belehrend, sondern unterstützend und fördernd.”

„Meine persönlichen Blockaden standen zu Beginn im Vordergrund. Diese gingen wir strukturiert, sinnvoll und respektvoll an. Danach kam ich sehr schnell in einen Veränderungsmodus und der Zufall (?) wollte es, dass ich kurz darauf eine geeignete neue Stelle fand.”

„Vom permanenten Nachdenken bin ich ins Handeln gekommen. Ich habe gelernt, die Dinge, die mir bereits im Kopf herumschwirrten, besser zu strukturieren und durch konkrete Massnahmen in die Realität zu bringen. Einzelne Methoden und Denkanregungen setze ich seit dem Coaching auf täglicher Basis ein. Diese unterstützen mich, in der gewählten Spur zu bleiben und den Fokus auf die gesetzten Ziele aufrechtzuerhalten.”

„Wie ein schlecht sitzendes Kleid, das überall zwickt und kneift und mich in meiner Bewegungsfreiheit einschränkt, so hat sich meine neue Rolle als Chefin zu Beginn angefühlt; ich dachte, ich sei einfach nicht der Typ dafür. Im Coaching habe ich gelernt, dass ich mich selbst bleiben und trotzdem eine gute Chefin sein kann. Ich fühle mich nun richtig wohl in meiner Führungsrolle und gehe wieder gern zur Arbeit. ”

„Überfordert und gestresst, so fühlte ich mich nach einer Beförderung im Beruf und nachdem ich Vater geworden war. Unter den negativen Auswirkungen litt ich sowohl im privaten als auch im beruflichen Alltag. In den wenigen Coachinggesprächen ist es uns gelungen, eine relativ kleine Anzahl höchst effizienter Nadelstiche zu setzen, die mir geholfen haben, wieder die Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden, die in den Monaten zuvor komplett verloren gegangen war.”

„Wie der Esel vor dem Berg, so fühlte ich mich, als ich zu Ihnen kam. Ich konnte dann In der Vielfalt der Themen den Überblick gewinnen und kleine Schritte zur Verbesserung erarbeiten. Im Rückblick habe ich festgestellt, dass ich alle diese Schritte auch realisiert habe. All die kleinen Änderungen haben in meinen Alltag viel Entspannung gebracht. Aus Gross wurde Klein und über die Berge entstanden begehbare Wege.”

„Wo will ich hin? Was macht mir Freude? Dank dem Coaching kann ich mich nun orientieren. Meine Erwartungen haben sich trotz anfänglicher Bedenken erfüllt. ”

„Verunsichert und voller Versagensängste und Selbstzweifel, so kam ich zu Ihnen. Bei meinem damaligen Arbeitgeber herrschte eine Kultur, in der ich mit meiner Aufgabe nur scheitern konnte. Das wurde mir allerdings erst später bewusst. In unseren Gesprächen gewann ich mein Selbstwertgefühl, mein Selbstvertrauen und meinen Glaube an mich und meine Fähigkeiten wieder zurück. Seit über einem Jahr bin ich nun bereits in einer neuen Stelle,  in einem völlig anderen Umfeld, wo es mir gefällt und wo mein Wissen und meine Erfahrung gefragt sind.”

„Wegen Überforderung stand ich aufgrund einer komplexen Ausgangslagekurz vor der Kündigung , als mir mein Unternehmen ein Coaching anbot. Dieses half mir in kurzer Zeit die zentralen Elemente zu erkennen und die nötigen Anpassungen auf persönlicher Ebene und bei der Organisation des Unternehmens zu erarbeiten. Dank der Unterstützung durch den Verwaltungsrat bei der Umsetzung hat sich die Situation für mich inzwischen grundlegend verändert und ich freue mich auf eine spannende Zukunft.”

„Meine « Hätte-Könnte-Wäre-Wenns» sind in den gemeinsamen Gesprächen von klaren Verbindlichkeiten abgelöst worden. ”

„Ziellos bin ich in meinem Leben herumgeirrt, bevor ich zu Ihnen kam. In der Zwischenzeit habe ich meinen Job an den Nagel gehängt, wurde tatsächlich an der Universität in X angenommen und bin zu meinem Freund in Y gezogen. Mein Leben hat sich also um gut 180 Grad gedreht. Es scheint mir fast unvorstellbar, dass all dies nur in einem Jahr geschehen ist.”

„Ich bin inzwischen sehr viel anders unterwegs und stehe mit mehr Freude und Zuversicht im Leben. Mit dem Resultat bin ich sehr zufrieden.”

„Seit unseren Coachinggesprächen gehe ich gelassener und zufriedener durch den Alltag.”

„Mein Selbstwertgefühl ist grösser und ich bin ruhiger geworden, weil es mir gelungen ist, mir ein realistisches Bild meiner Fähigkeiten, Kompetenzen und der an mich gestellten Anforderungen zu machen. Die vermittelten Tools helfen mir, auch in schwierigen Situationen nicht in alte Verhaltensmuster zu fallen, oder innert kurzer Zeit wieder aus diesen auszubrechen. Kurz: Das Coaching hat mich in meiner Entwicklung signifikant weitergebracht.”

„Indem Sie meine Fragen, Verwirrungen aufgenommen und in Themen, Bilder übersetzt und diese mit Aufgaben und wertvoller Literatur versehen haben, ist mir einiges klar geworden. Deshalb kann ich nun unsichere Zeiten besser aushalten und habe gelernt, noch besser auf mich zu hören.”

„Wie ich vom Denken ins Handeln komme, das haben Sie mir auf eine sehr praktische Art aufgezeigt. Ich fühlte mich von  Ihnen ernst genommen und Sie hinterfragten Aussagen von mir, was mich zum Nachdenken brachte. Kurz: Sie fanden den Schalter, damit mir ein Licht aufging. Ihr pragmatischer Ansatz hat mir sehr gefallen.”

„Das Coaching war überraschend sachlich und praxisbezogen. Meine anfänglichen Bedenken, es könnte sich eher in psychologisch-spirituellen Höhen bewegen, waren schnell ausgeräumt. Kurz: Sie haben einfach die "richtigen" Fragen gestellt und mich darin unterstützt, schnell die eigenen Antworten und Ziele an die Oberfläche zu bringen und strukturiert zu formulieren. Sie sind ein hervorragender Spiegel und Sparring-Partner und geben entscheidende Impulse. Als Katalysator brachten Sie mich "auf die Sprünge". Nach jedem Treffen startete ich gut vorbereitet mit einer To-Do Liste, einem klaren Kopf und voller positiver Energie in die nächsten Wochen.”

„Ich schätze ihre hohe Flexibilität und ihre Interventionen an Punkten, wo es für mich unerwartete Wendungen gab, die sich im Nachhinein immer als passend erwiesen. Man spürt ihre langjährige Beschäftigung mit Menschen und Mythologien, die für Hintergrund und Boden des Coaching nötig sind. Ihre nicht aufgesetzte Art entspricht mir sehr.”

„Wie ich besser an meine Ressourcen herankomme, das haben Sie mir gezeigt. Schliesslich konnte ich mich am eigenen Schopf aus dem Sumpf herausziehen und habe die Rechtsanwaltsprüfungen bestanden!”

„Die Erkenntnis, dass ein halb leeres Glas Wasser auch als halb voll betrachtet werden kann, war ein erster wichtiger Schritt. Der zweite bestand darin, durch eigenes Engagement und mit Zuversicht meine selber formulierten Ziele aktiv anzugehen”

„Es ist mir gelungen, die für mich wichtigen Anliegen in unserem Familienunternehmen auf den Punkt zu bringen und mich für diese auch wirkungsvoll einzusetzen, sowie einen Plan B zu entwickeln, für den Fall, dass meine Partner die schlussendlich getroffene Vereinbarung nicht einhalten.”

„Konsequent den wirklichen Kern des Themas anstreben: das war einerseits anstrengend, andererseits aber befreiend und beflügelnd. Ich bin beeindruckt, wie Sie immer wieder nachbohrten und sich nicht mit der halben Wahrheit zufrieden gaben, so dass ich selbst diesen Kern wie auch mögliche Lösungswege auffinden konnte.”

„Mein Hilferuf wegen des explosionsartigen Wachsens sowohl unserer Projekte, der Mitarbeiterzahl als auch meiner persönlichen Überforderung, das war der Ausgangspunkt. Nach Gesprächen mit den Schlüsselpersonen begannen Sie sofort pragmatisch mit der Einzelarbeit mit mir. Delegation, Klärung von Verantwortlichkeiten und Abläufen, Konzentration auf meine eigentliche Aufgabe waren die Stichworte. Die Veränderungen waren sehr schnell spürbar. Nach der Rückkehr aus meinen Sommerferien fiel ich das erste Mal seit Jahren nicht in ein Tief: Mein Betrieb war nicht stillgestanden, meine Mitarbeitenden hatten die nötigen Schritte selbständig eingeleitet. Zwar arbeite ich immer noch viel, aber der dauernde Druck, etwas vergessen zu haben, ist weg.”

„Wie ich mich auf ungemütliche Situationen, die ich nicht direkt beeinflussen kann, einstellen und mental vorbereiten kann, das habe ich mit Ihnen gelernt. Die wichtigste Erkenntnis für mich ist, dass ich alles in meinen Händen habe. Es spielt dabei keine Rolle, ob ich mich mit äusseren oder inneren Einflüssen auseinandersetzen muss”

„Beschleunigung durch Verlangsamung umschreibt die Wirkung des Coachings am Besten: Gesamthaft gelingt es mir nun, die Ziele im Unternehmen schneller, reibungsloser und für alle Beteiligten (auch für mich selber!) angenehmer zu erreichen. Bloss in der Anfangsphase kam es zu einer Verlangsamung: Ich musste lernen, dass "Konflikte" mit Mitarbeitenden Raum brauchen und angegangen werden  müssen.”

„Mit gemischten Gefühlen bin ich zu Ihnen wegen dem Thema "Umgang mit schwierigen Gesprächspartnern' gekommen. Schnell konnte ich sehen, wieso heikle Gespräche eskalieren. Mittlerweile gehe ich viel gelassener mit schwierigen Situationen um.  ”

„Ihre Haltung, mir nicht Rezepte zu vermitteln, sondern mich zum Selbsthandeln zu bringen, passte mir sehr. Auch Ihre Hartnäckigkeit in Bezug auf das Bewältigen von für mich schwierigen Unterfangen, gepaart mit der Frage, mir den schlimmstmöglichen Ausgang genau auszumalen, haben mich nachhaltig geprägt. ”

„Ich erkannte, welche Dynamiken ich im Führungsalltag für mich positiv um-nutzen kann. Das war sehr entlastend. Mit den richtigen Fragen und Ihrer empathischen Hartnäckigkeit brachten Sie mich dazu, mich auch unangenehmen Fragen zu stellen und mir Strategien und Lösungen zu bauen. ”

„Welcher Impuls lebte bisher, welches sind die neuen Einflüsse und Forderungen und welche Folgen haben sie? Unsere Gespräche haben mir geholfen, die wesentlichen Fragen zu den anstehenden Veränderungen klarer zu formulieren. Sie haben den Prozess der Umstrukturierung des Hauses mit sehr viel Einfühlungsvermögen für unsere Situation mit Menschen mit Behinderungen begleitet und durch gezielte Fragen zu einer Klärung beigetragen.”

„Zusammen haben wir  in meinem Kopf die richtigen Bilder gezeichnet. Die positiven Entwicklungen wären sonst in diesem Ausmass nicht möglich geworden.”

„Ich kam auf erstaunliche Resultate, dank den Sitzungen mit Ihnen und den „Aufgaben“ und zwar völlig losgelöst von meinen Vorannahmen. Dies erlaubte mir, die anstehenden Entscheidungen gelassen zu treffen.”

„Die wenigen Stunden, die ich bei Ihnen war, haben sich gelohnt. Im letzten Frühling habe ich meine eigene Firma gegründet und bin ganz wohl damit.”

„Das effektiv erreichte Ziel entsprach nicht meinem ursprünglichen Ziel - zum Glück! Zu eng waren meine Scheuklappen und zu starr mein Fokus, wie es künftig weiter gehen "sollte".  ”

„Auch gegen Ende der „offiziellen“ Berufszeit  macht es Sinn, sich Gedanken zur eigenen Laufbahn zu machen. Damit eröffnen neue Perspektiven. Coachingtermine vereinbart zu haben und der Umstand, dass die auch etwas kosten, haben mir geholfen, dran zu bleiben.”

„Meiner bisher meist nach oben führenden Laufbahn mal die Stirn zu bieten, inne zu halten um nach anderen Wegen und verschlummerten Talenten zu schauen, das habe ich bei Ihnen gelernt. Ich bin froh, dass ich mich auf den Weg gemacht und mir die Zeit dafür gegeben habe. Hierbei habe ich mich sehr gut aufgehoben und begleitet gefühlt.”

„Anfangs von einem chaotischen Überaktivismus getrieben, habe ich gelernt, auf mich zu hören, Geduld zu haben und zuversichtlich zu sein. Irgendwann hat sich eine innere Ruhe eingestellt und so 'sah und hörte' ich meine inneren Wünsche viel klarer und konnte diese in die Tat umsetzen.  ”

„Die wenigen Sitzungen bei Ihnen haben im Nachklang erstaunliche Wirkung gezeigt: Für mich ist der Weg zur Beantwortung meiner Fragen nun klar.”

„Den Ausweg aus dem Sumpf zu finden, war gar nicht so einfach. Sie haben mir gezeigt, wie ich mich selber rausziehen kann und dadurch meine Selbstsicherheit zunimmmt. Ich gehe nun viel zielstrebiger durch meine Arbeitswelt.”

„Dass ich stärker bin als ich dachte und dass ich für meine Sache kämpfen darf. Das lernte ich im Coaching. Mein turbulenter Arbeitsalltag hat heute mehr Struktur und die vielen Aufträge von allen Seiten überfluten mich nicht mehr. Was ich bei Ihnen gelernt habe, meldet sich heute in ähnlichen Situationen wie eine innere, hilfreiche Stimme.”

„Ich habe gelernt, emotionsgeladene Streitgespräche und ärgerliche Bemerkungen von Kollegen mit einem Spritz Humor einfach und wirkungsvoll abzuwehren. Zudem habe ich festgestellt, dass ich meinen beruflichen Weg mit Beharrlichkeit und Durchsetzungskraft verfolgen darf und auch kann. Dies gelingt mir heute im Gegensatz zu früher sehr gut.”

„Weshalb ich überhaupt zu Ihnen komme, das frage ich mich manchmal. In den Gesprächen mit Ihnen wird mir nämlich bewusst, dass ich im Grunde alles bereits weiss. Nur hatte ich es vergessen.”

„Sie gaben mir keine konkreten Anweisungen, sondern unterstützten mich durch Ihre wachen und vielseitigen Fragen, die Situation ganzheitlich zu erfassen. Aufgrund der klaren Sicht gelang es mir dann, konkrete Massnahmen zu ergreifen. Damit konnte ich innerlich den Schritt vom Chrampfer zur Führungsperson machen und wurde inzwischen auch ins Kader befördert.”

„Ziemlich schnell zeigte sich, wohin das Boot steuert. Sie haben mich dann aufgefordert, aktiv zu werden, nicht nur gedanklich, sondern konkrete Schritte im Aussen zu machen. Ich habe darauf Informationen eingeholt, mehrere Stellenbewerbungen im sozialen Bereich geschrieben und sehr schnell eine mir zusagende Stelle gefunden. ”

„Ich kann mich nun wieder orientieren und sehe klar: Was will ich? Was kann ich? Was macht mir Freude? Meine Ziele sind damit erfüllt, obwohl ich zu Beginn nicht mit diesem Ausgang gerechnet hatte.”

„Viel Druck ist weg und ich bin mehr bei mir. Gerade in Konflikten kann ich jetzt Dinge auch stehen lassen. Dadurch ist viel Energie freigeworden.”

„Das Überleben  in einer für mich äusserst schwierigen beruflichen Gesamtsituation haben Sie mir ermöglicht. Ich weiss nicht, was ich sonst gemacht hätte.”

„Ein passendes Set-up für mich, mit meiner Art und meinen Fähigkeiten, zu finden, darum ging es im Grunde, und nicht, wie ich anfangs von mir erwartete, mich so zu verändern, dass ich eine mir zugedachte, jedoch gesamthaft nicht mehr stimmige Rolle erfüllen kann.”

„Bei Ihnen ist alles erlaubt. Das ist sehr befreiend.”

„Den Blick für das Wesentliche zu schärfen und das Unwichtige beiseite zu lassen, das haben mir unsere Gespräche ermöglicht.”

„Ein Wechsel von der Bühne des Geschäftsalltags hinunter in den Zuschauerraum, so empfand ich jedes Coachinggespräch. Ich konnte die verschiedensten Szenen aus einer ganz neuen Perspektive betrachten. Je vertrakter mir eine Situation erschien, desto überraschender und einfacher waren die Lösungsansätze, die sich ergaben.”

„Eine neue Chefin - ich hatte mich auch für die Stelle beworben und kam mit der mir vorgezogenen Person gar nicht klar: Das belastete mich sehr.  Dank dem Coaching habe ich mich aus meinem Tief hinaus bewegt. In einem ersten Schritt erhielt ich Unterstützung für den Umgang mit dieser Situation, was mir Sicherheit gegeben hat. Ich öffnete mich dann für Veränderungen, setzte mir neue Ziele und erkannte, wo ich mich befinde. Jetzt bin ich zwar beruflich noch nicht dort, wo ich sein möchte,  es geht es mir aber deutlich besser und ich bin optimistisch für die Zukunft.  ”